kirohi
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
一言 :
新規感染55名、東京アラートって何だったんだ。 新規感染55名、東京アラートって何だったんだ。 新規感染55名、東京アラートって何だったんだ。 新規感染55名、東京アラートって何だったんだ。
2015/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
6/01 月 | 0.0 | |||
6/02 火 | 5.0 | 水神大橋←→白鬚橋 |
32分12秒 |
右くるぶし下の痛みの様子を窺いながらラン。 |
6/03 水 | 0.0 | |||
6/04 木 | 7.2 | 水神大橋←→吾妻橋 |
47分43秒 |
6月の雨はいかがなものかな。 |
6/05 金 | 0.0 | |||
6/06 土 | 0.0 | |||
6/07 日 | 16.7 | 自宅→銀座→雷門 |
2時間6分35秒 |
マラニック。ラン後は銭湯→生ビール。 |
6/08 月 | 0.0 | |||
6/09 火 | 0.0 | |||
6/10 水 | 0.0 | |||
6/11 木 | 10.0 | 水神大橋←→白鬚橋 |
1時間5分1秒 |
翌朝、右くるぶし下に再び痛み。 |
6/12 金 | 0.0 | |||
6/13 土 | 0.0 | |||
6/14 日 | 0.0 | |||
6/15 月 | 0.0 | |||
6/16 火 | 0.0 | |||
6/17 水 | 0.0 | |||
6/18 木 | 5.0 | 水神大橋←→白鬚橋 |
37分 |
スマホでいつものコースの距離を計測した。短かった。 |
6/19 金 | 0.0 | |||
6/20 土 | 0.0 | |||
6/21 日 | 0.0 | |||
6/22 月 | 0.0 | |||
6/23 火 | 0.0 | |||
6/24 水 | 0.0 | |||
6/25 木 | 5.0 | 水神大橋←→白鬚橋 |
35分 |
サボりまくりの6月。 |
6/26 金 | 0.0 | |||
6/27 土 | 5.2 | 水神大橋←→白鬚橋 |
38分 |
距離をきちんとするのにもう少し、 |
6/28 日 | 0.0 | |||
6/29 月 | 0.0 | |||
6/30 火 | 0.0 | |||
走行距離 | 54.1 km |