kirohi  
地域 : 東京    年齢 :
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新規感染55名、東京アラートって何だったんだ。          新規感染55名、東京アラートって何だったんだ。          新規感染55名、東京アラートって何だったんだ。          新規感染55名、東京アラートって何だったんだ。
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 月 0.0  
6/02 火 5.0   水神大橋←→白鬚橋
32分12秒
右くるぶし下の痛みの様子を窺いながらラン。
6/03 水 0.0  
6/04 木 7.2   水神大橋←→吾妻橋
47分43秒
6月の雨はいかがなものかな。
6/05 金 0.0  
6/06 土 0.0  
6/07 日 16.7   自宅→銀座→雷門
2時間6分35秒
マラニック。ラン後は銭湯→生ビール。
6/08 月 0.0  
6/09 火 0.0  
6/10 水 0.0  
6/11 木 10.0   水神大橋←→白鬚橋
1時間5分1秒
翌朝、右くるぶし下に再び痛み。
6/12 金 0.0  
6/13 土 0.0  
6/14 日 0.0  
6/15 月 0.0  
6/16 火 0.0  
6/17 水 0.0  
6/18 木 5.0   水神大橋←→白鬚橋
37分
スマホでいつものコースの距離を計測した。短かった。
6/19 金 0.0  
6/20 土 0.0  
6/21 日 0.0  
6/22 月 0.0  
6/23 火 0.0  
6/24 水 0.0  
6/25 木 5.0   水神大橋←→白鬚橋
35分
サボりまくりの6月。
6/26 金 0.0  
6/27 土 5.2   水神大橋←→白鬚橋
38分
距離をきちんとするのにもう少し、
6/28 日 0.0  
6/29 月 0.0  
6/30 火 0.0  
走行距離 54.1  km