月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 金	0.0
5/02 土	10.0	皇居2周大会	1時間1分37秒	2周目が暑かったぁ。
5/03 日	0.0
5/04 月	11.0	自宅→柴又	1時間28分	橋の上で強風に煽られた。
5/05 火	0.0
5/06 水	0.0
5/07 木	5.0	水神大橋←→白鬚橋	30分14秒	軽〜く、軽〜く走りたいな。
5/08 金	0.0
5/09 土	0.0
5/10 日	15.0	汐入大橋←→白鬚橋	1時間41分33秒	何とか走れたという感じ。
5/11 月	0.0
5/12 火	0.0
5/13 水	0.0
5/14 木	11.3	自宅←→吾妻橋	1時間14分45秒	途中の坂と最後の200mはややスピードアップ。
5/15 金	0.0
5/16 土	0.0
5/17 日	10.0	汐入大橋←→白鬚橋	1時間10分35秒	脚が重くて重くて…。
5/18 月	0.0
5/19 火	0.0
5/20 水	0.0
5/21 木	0.0
5/22 金	0.0
5/23 土	0.0
5/24 日	10.0	汐入大橋←→白鬚橋	1時間5分46秒	午後から雨が降るということで7時起きでラン。
5/25 月	0.0
5/26 火	0.0
5/27 水	7.0	水神大橋←→白鬚橋	45分58秒	さて、日曜日。ハーフ走れるかなぁ。
5/28 木	0.0
5/29 金	0.0
5/30 土	0.0			右くるぶし下の痛みでハーフ欠場。37℃だったとか。
5/31 日	0.0
走行距離	79.3  km