kirohi
地域 : 東京
年齢 :
一言 :
一言 :
新規感染55名、東京アラートって何だったんだ。 新規感染55名、東京アラートって何だったんだ。 新規感染55名、東京アラートって何だったんだ。 新規感染55名、東京アラートって何だったんだ。
2014/05
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
5/01 木 | 0.0 | |||
5/02 金 | 0.0 | |||
5/03 土 | 10.0 | 皇居2周大会参加 |
1時間5分8秒 |
暑くて1周目からバテました。 |
5/04 日 | 0.0 | |||
5/05 月 | 0.0 | |||
5/06 火 | 5.0 | 水神大橋←→白鬚橋 |
31分43秒 |
とりあえず走っておきました。 |
5/07 水 | 0.0 | |||
5/08 木 | 10.0 | 水神大橋←→吾妻橋 |
? |
ウォッチのボタンを押し間違え、途中3km分計測できず。 |
5/09 金 | 0.0 | |||
5/10 土 | 0.0 | |||
5/11 日 | 15.0 | 南千住←→青砥 |
LSD2時間 |
柴又まで行こうかと思ったが遠すぎた。 |
5/12 月 | 0.0 | |||
5/13 火 | 0.0 | |||
5/14 水 | 0.0 | |||
5/15 木 | 5.0 | 水神大橋←→白鬚橋 |
29分35秒 |
フォームに気をつけましょう! |
5/16 金 | 0.0 | |||
5/17 土 | 0.0 | |||
5/18 日 | 10.0 | 汐入大橋←→白鬚橋 |
1時間8分5秒 |
陽射しは強いし、風も強いし。ああ、疲れた。 |
5/19 月 | 0.0 | |||
5/20 火 | 0.0 | |||
5/21 水 | 0.0 | |||
5/22 木 | 0.0 | |||
5/23 金 | 10.2 | 水神大橋←→吾妻橋 |
1時間3分54秒 |
もっと早く走りたいのだが… |
5/24 土 | 0.0 | |||
5/25 日 | 15.6 | 汐入大橋←→白鬚橋 |
LSD2時間走 |
ゆっくり走るのもしんどい。 |
5/26 月 | 0.0 | |||
5/27 火 | 0.0 | |||
5/28 水 | 10.2 | 水神大橋←→吾妻橋 |
59分15秒+1km分 |
なぜか最後の1kmが計れていなかった。 |
5/29 木 | 0.0 | |||
5/30 金 | 0.0 | |||
5/31 土 | 10.0 | ベジタブルマラソン in 彩湖 |
1時間7分18秒 |
ムッチャ暑い!野菜をたくさんもらった。 |
走行距離 | 101.0 km |