kirohi  
地域 : 東京    年齢 :
一言 : 
新規感染55名、東京アラートって何だったんだ。          新規感染55名、東京アラートって何だったんだ。          新規感染55名、東京アラートって何だったんだ。          新規感染55名、東京アラートって何だったんだ。
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 土 0.0  
2/02 日 0.0  
2/03 月 0.0  
2/04 火 0.0  
2/05 水 0.0  
2/06 木 0.0  
2/07 金 0.0  
2/08 土 0.0  
2/09 日 0.0   雪にてお台場20kmは欠場。
2/10 月 0.0  
2/11 火 0.0  
2/12 水 0.0  
2/13 木 5.0   水神大橋←→白髭大橋
35分26秒
あちこち調子が悪く18日振りのラン。
2/14 金 0.0  
2/15 土 0.0  
2/16 日 5.0   水神大橋←→白髭大橋
32分20秒
羽生ハーフまでたいして時間はない。がんばろ。
2/17 月 0.0  
2/18 火 0.0  
2/19 水 10.2   水神大橋←→吾妻橋
1時間5分53秒
いつぶりの10kmだろう。やっぱり重い。
2/20 木 0.0  
2/21 金 0.0  
2/22 土 10.0   汐入大橋←→白髭大橋
1時間6分10秒
15kmから予定変更。
2/23 日 0.0  
2/24 月 0.0  
2/25 火 0.0  
2/26 水 10.2   水神大橋←→吾妻橋
1時間12分43秒
疲れにくい走り方にトライ。すごく遅い。
2/27 木 0.0  
2/28 金 0.0  
走行距離 40.4  km