月日	距離	内容	タイム	メモ
4/01 金	0.0
4/02 土	0.0
4/03 日	10.0	瑞光橋→水神大橋→汐入大橋周回	1時間6分51秒	25日ぶりのラン。腰が痛い…。
4/04 月	0.0
4/05 火	5.0	白髭橋→吾妻橋→白髭橋	33分6秒	隅田川沿い、浅草のさくら祭りは中止。明かりがついていない提灯が風になびいていた。
4/06 水	0.0
4/07 木	0.0
4/08 金	0.0
4/09 土	5.0	瑞光橋→水神大橋→汐入大橋	32分53秒	雨だったのでステッパーに乗っていたら晴れてきた。ならばと外へ。
4/10 日	0.0
4/11 月	0.0
4/12 火	0.0
4/13 水	0.0
4/14 木	0.0
4/15 金	0.0
4/16 土	0.0
4/17 日	0.0
4/18 月	5.0	白髭橋→吾妻橋→白髭橋	34分7秒	また、間が空いてしまった。5kmがやっと。
4/19 火	0.0
4/20 水	5.0	白髭橋→吾妻橋→白髭橋	33分4秒	おとといより多少はマシ。
4/21 木	0.0
4/22 金	0.0
4/23 土	0.0
4/24 日	5.0	瑞光橋→水神大橋→汐入大橋	34分24秒	朝、体がすごく重かった。
4/25 月	0.0
4/26 火	0.0
4/27 水	0.0
4/28 木	0.0
4/29 金	0.0
4/30 土	5.0	瑞光橋→水神大橋→汐入大橋	32分58秒	また5日も空いてしまった。
走行距離	40.0  km