こもぞう
地域 : 東京
年齢 : 30代
一言 :
一言 :
走れる身体じゃありませんが・・ 走れる身体じゃありませんが・・ 走れる身体じゃありませんが・・ 走れる身体じゃありませんが・・
2005/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 水 | 0.0 | |||
6/02 木 | 0.0 | |||
6/03 金 | 0.0 | |||
6/04 土 | 0.0 | |||
6/05 日 | 0.0 | |||
6/06 月 | 0.0 | |||
6/07 火 | 0.0 | |||
6/08 水 | 0.0 | |||
6/09 木 | 0.0 | |||
6/10 金 | 0.0 | |||
6/11 土 | 0.0 | |||
6/12 日 | 5.5 | 世田谷公園5周 |
約27分 |
|
6/13 月 | 0.0 | |||
6/14 火 | 3.4 | ランニングマシン |
16分 |
速く走ってみた |
6/15 水 | 5.4 | ランニングマシン |
30分 |
|
6/16 木 | 0.0 | |||
6/17 金 | 0.0 | |||
6/18 土 | 0.0 | 明日は横田駅伝だ!! |
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6/19 日 | 5.0 | 横田駅伝 |
約22分 |
横田駅伝、基地内の5kmコースを第一走者として頑張って走ってきました!! |
6/20 月 | 0.0 | |||
6/21 火 | 0.0 | |||
6/22 水 | 0.0 | |||
6/23 木 | 0.0 | |||
6/24 金 | 0.0 | |||
6/25 土 | 0.0 | |||
6/26 日 | 5.5 | 世田谷公園5周 |
32分 |
|
6/27 月 | 0.0 | |||
6/28 火 | 0.0 | |||
6/29 水 | 3.5 | ランニングマシン |
21分 |
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6/30 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 28.3 km |