鈍兵衛
地域 : 神奈川
年齢 : 働き始めて二十余年
一言 :
一言 :
走れるときに 走れる距離を 無理をせず 走れるときに 走れる距離を 無理をせず 走れるときに 走れる距離を 無理をせず 走れるときに 走れる距離を 無理をせず
2010/04
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
4/01 木 | 0.0 | |||
4/02 金 | 0.0 | |||
4/03 土 | 15.6 | 茅ヶ崎海岸 |
1時間14分39秒 |
新年度が始まり、予想通りの忙しさ。土曜出勤をするが、なんとか夕方太陽が出ている時間に走る時間を確保。 |
4/04 日 | 0.0 | |||
4/05 月 | 0.0 | |||
4/06 火 | 0.0 | |||
4/07 水 | 0.0 | |||
4/08 木 | 0.0 | |||
4/09 金 | 0.0 | |||
4/10 土 | 0.0 | |||
4/11 日 | 14.0 | 公園周回 |
1時間03分17秒 |
仕事が忙しくて走っている場合ではないかもしれないけれど、今週も何とか週一回のrunを実施することができた。 |
4/12 月 | 0.0 | |||
4/13 火 | 0.0 | |||
4/14 水 | 0.0 | |||
4/15 木 | 0.0 | |||
4/16 金 | 0.0 | |||
4/17 土 | 14.0 | 公園周回 |
1時間10分23秒 |
先週と同じコースをゆっくりペースで。今日も週末出勤終了後のrun。 |
4/18 日 | 27.7 | 茅ヶ崎海岸 |
2時間35分03秒 |
久しぶりに長めの距離を走った。今日もゆっくりペースで。距離を走れていないので足に疲れが出ている。背中も痛い。 |
4/19 月 | 0.0 | |||
4/20 火 | 0.0 | |||
4/21 水 | 10.5 | 公園周回 |
49分00秒 |
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4/22 木 | 0.0 | |||
4/23 金 | 0.0 | |||
4/24 土 | 0.0 | |||
4/25 日 | 100.0 | チャレンジ富士五湖 |
13時間26分10秒 |
走りきった |
4/26 月 | 0.0 | |||
4/27 火 | 0.0 | |||
4/28 水 | 0.0 | |||
4/29 木 | 0.0 | |||
4/30 金 | 0.0 | |||
走行距離 | 181.8 km |