鈍兵衛  
地域 : 神奈川    年齢 : 働き始めて二十余年
一言 : 
走れるときに　走れる距離を　無理をせず          走れるときに　走れる距離を　無理をせず          走れるときに　走れる距離を　無理をせず          走れるときに　走れる距離を　無理をせず
2009／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 日 20.6   茅ヶ崎海岸
 １時間４２分０１秒
 北よりの風がやや強いが快晴。富士山、大島、利島、三浦まで視界良好。
2/02 月 0.0  
2/03 火 0.0  
2/04 水 0.0  
2/05 木 0.0  
2/06 金 0.0  
2/07 土 0.0  
2/08 日 15.4   茅ヶ崎海岸
 １時間１４分３８秒
 昨日も仕事のため走る時間をつくれず、走るのは週に１度のペースになっている。気温は高め。半袖Ｔシャツで走った。花粉が飛び始めている気配。走り終わったあと、のどがかゆく、鼻がムズムズ、目もしょぼしょぼ…。
2/09 月 0.0  
2/10 火 0.0  
2/11 水 10.5   公園周回
 ４６分１８秒
 花粉が飛んでいる。昨年よりも早い気がする。日本平桜マラソンにエントリー。
2/12 木 0.0  
2/13 金 0.0  
2/14 土 13.1   公園周回
 １時間００分２６秒
 花粉症がひどい。耳鼻科に行き薬をもらってくる。走っているときは問題なかったが、走り終わったとたんくしゃみ、鼻水、目のかゆみ。
２月というのに気温は24℃！
2/15 日 7.0   公園周回
 ３１分２１秒
 新しいシューズを購入。安くなっていたので、今履いているのとまったく同じもの。走る時間がなくなって7kmで切り上げる。花粉症もつらいし。今日も昨日ほどではなかったが暖かかった。
2/16 月 0.0  
2/17 火 0.0  
2/18 水 0.0  
2/19 木 0.0  
2/20 金 0.0  
2/21 土 14.8   公園周回
 １時間１１分２９秒
 車のボディーを見るとたくさんの花粉が…。走り始める前にアレルギー状態になっていなければ、走っている間はなんとかなる。走り終わってしばらくするとくしゃみが出始める。花粉症の季節が早く終わってほしい。
2/22 日 20.6   七里ヶ浜
 １時間４２分３５秒
 昨日の疲れが残っていてやや脚が重い。南西の風強く、復路は向かい風。走り終わってくしゃみ連発。それでもそのあと仕事へ…。
2/23 月 0.0  
2/24 火 0.0  
2/25 水 0.0  
2/26 木 0.0  
2/27 金 0.0  
2/28 土 18.0   江の島
 １時間３２分０８秒
 耳鼻科に行き３週間分の薬を確保する。そのまま江の島へｒｕｎ。日差しがあったので半袖Ｔシャツで。帰りは雲が広がっていた。さらに走り終わった後に仕事へ。
走行距離 120.0  km