鈍兵衛
地域 : 神奈川
年齢 : 働き始めて二十余年
一言 :
一言 :
走れるときに 走れる距離を 無理をせず 走れるときに 走れる距離を 無理をせず 走れるときに 走れる距離を 無理をせず 走れるときに 走れる距離を 無理をせず
2007/02
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
---|---|---|---|---|
2/01 木 | 0.0 | |||
2/02 金 | 0.0 | |||
2/03 土 | 23.6 | サイクリングロード |
2時間07分05秒 |
日差しがあたたかい。梅の花が結構咲いていた。あまりペースを上げずに、吾妻橋へ。 |
2/04 日 | 7.0 | 公園周回 |
31分18秒 |
買い物から帰ってきてから走りに行く。昼間はあたたかくても、日が落ちるとひんやりする。この時期ならそれが普通か…。 |
2/05 月 | 0.0 | |||
2/06 火 | 0.0 | |||
2/07 水 | 0.0 | |||
2/08 木 | 0.0 | |||
2/09 金 | 0.0 | |||
2/10 土 | 24.0 | 茅ヶ崎海岸 |
2時間04分22秒 |
もう少し距離を伸ばして走りたいところだったが、あとの都合もあり終了。あたたかく、半袖シャツで十分。花粉の影響が出始めた。走り終わったあと気づくと、目がかゆく、鼻もムズムズする。いやな季節の到来だ。 |
2/11 日 | 10.5 | 公園周回 |
48分47秒 |
花粉症の影響が出ているが、ここは少しでも走っておきたいところ。 |
2/12 月 | 27.7 | 茅ヶ崎・滑川 |
2時間26分48秒 |
少し距離を伸ばせたが、3連休の60kmは脚が疲れた。ランナーが多いのは、東京、三浦、湘南が近いからだろうな。 |
2/13 火 | 0.0 | |||
2/14 水 | 0.0 | |||
2/15 木 | 0.0 | |||
2/16 金 | 7.0 | 公園周回 |
34分30秒 |
東京マラソンを控え、最終練習。仕事を積み残して、7kmだけ走った。 |
2/17 土 | 0.0 | |||
2/18 日 | 42.2 | 東京マラソン |
3時間53分41秒 |
あいにくの雨。走り始めるまでの待ち時間が寒かった。走り出しても筋肉が堅くなっているのがわかる。途中で脚が動かなくなるのではないかと心配したが、期待していた以上の記録でフィニッシュできた。天候が悪かったにもかかわらず、応援の人が多く力になった。 |
2/19 月 | 0.0 | |||
2/20 火 | 0.0 | |||
2/21 水 | 0.0 | |||
2/22 木 | 0.0 | |||
2/23 金 | 0.0 | |||
2/24 土 | 0.0 | |||
2/25 日 | 10.5 | 公園周回 |
48分45秒 |
花粉で鼻が苦しい。 |
2/26 月 | 0.0 | |||
2/27 火 | 0.0 | |||
2/28 水 | 0.0 | |||
走行距離 | 152.5 km |