鈍兵衛
地域 : 神奈川
年齢 : 働き始めて二十余年
一言 :
一言 :
走れるときに 走れる距離を 無理をせず 走れるときに 走れる距離を 無理をせず 走れるときに 走れる距離を 無理をせず 走れるときに 走れる距離を 無理をせず
2006／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 5/01 月 | 0.0 | |||
| 5/02 火 | 0.0 | |||
| 5/03 水 | 0.0 | |||
| 5/04 木 | 0.0 | |||
| 5/05 金 | 0.0 | |||
| 5/06 土 | 10.5 | 公園周回 |
４８分０８秒 |
風邪をひいてＧＷ前半は走れず。今日も咳が出ていたが、走ってみた。 |
| 5/07 日 | 0.0 | |||
| 5/08 月 | 0.0 | |||
| 5/09 火 | 0.0 | |||
| 5/10 水 | 0.0 | |||
| 5/11 木 | 0.0 | |||
| 5/12 金 | 9.0 | 公園周回 |
４０分４３秒 |
仕事が忙しく、体調も相変わらずすっきりしない。天候もすっきりしない。もう梅雨に入ったかのよう。体調も天候も今日は少しはよかったかな。 |
| 5/13 土 | 0.0 | |||
| 5/14 日 | 17.4 | 東橋 |
１時間２６分１２秒 |
脚が重い。横浜から帰宅後に走る。 |
| 5/15 月 | 0.0 | |||
| 5/16 火 | 0.0 | |||
| 5/17 水 | 0.0 | |||
| 5/18 木 | 0.0 | |||
| 5/19 金 | 0.0 | |||
| 5/20 土 | 7.2 | 公園周回 |
３３分２０秒 |
暑い、暑い。気をつけないと熱中症になりそうな気候。 |
| 5/21 日 | 20.5 | 鵠沼 |
１時間４８分３９秒 |
来週の山中湖に向けて、久しぶりの２０㎞超。終盤はペースが上がらない。海岸ではバーベキューの人、人、人。晴れて、人出が多く、走りづらかった。 |
| 5/22 月 | 0.0 | |||
| 5/23 火 | 0.0 | |||
| 5/24 水 | 0.0 | |||
| 5/25 木 | 10.7 | 公園周回 |
４８分４８秒 |
平日に走れたのは、いつ以来だろう。 |
| 5/26 金 | 0.0 | |||
| 5/27 土 | 0.0 | |||
| 5/28 日 | 21.1 | 山中湖 |
１時間４５分 |
山中湖ロードレースに初挑戦。あいにくの天候でレインコートを着て走る。走り終わったら天気は回復。 |
| 5/29 月 | 0.0 | |||
| 5/30 火 | 0.0 | |||
| 5/31 水 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 96.4 km | |||