鈍兵衛
地域 : 神奈川
年齢 : 働き始めて二十余年
一言 :
一言 :
走れるときに 走れる距離を 無理をせず 走れるときに 走れる距離を 無理をせず 走れるときに 走れる距離を 無理をせず 走れるときに 走れる距離を 無理をせず
2006／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 水 | 0.0 | |||
| 3/02 木 | 0.0 | |||
| 3/03 金 | 0.0 | |||
| 3/04 土 | 8.0 | 茅ヶ崎海岸 |
３６分４４秒 |
春らしいあたたかな日差し。走ると目やのど、鼻がむずむず。道路は大渋滞。 |
| 3/05 日 | 21.0 | 三浦マラソン |
１時間４５分１４秒 |
術後の初レース。音楽聴きながら、無理なく走ろうと思っていたが、ついついペースはあがり気味。予想以上の好タイムとなった。珍しくあたたかい三浦海岸。花粉症も意外と治まっている。今日はいかにも「春」の大会という感じ。 |
| 3/06 月 | 0.0 | |||
| 3/07 火 | 0.0 | |||
| 3/08 水 | 0.0 | |||
| 3/09 木 | 0.0 | |||
| 3/10 金 | 0.0 | |||
| 3/11 土 | 0.0 | |||
| 3/12 日 | 9.0 | 公園周回 |
４０分１６秒 |
風が強い。あたたかくなってきた。仕事は忙しいが、花粉も怖いが、走る。 |
| 3/13 月 | 0.0 | |||
| 3/14 火 | 0.0 | |||
| 3/15 水 | 0.0 | |||
| 3/16 木 | 0.0 | |||
| 3/17 金 | 0.0 | |||
| 3/18 土 | 0.0 | |||
| 3/19 日 | 0.0 | |||
| 3/20 月 | 0.0 | |||
| 3/21 火 | 0.0 | |||
| 3/22 水 | 0.0 | |||
| 3/23 木 | 0.0 | |||
| 3/24 金 | 0.0 | |||
| 3/25 土 | 0.0 | |||
| 3/26 日 | 12.0 | 茅ヶ崎海岸 |
５９分４４秒 |
２週間ぶり。風が少し強かったが、気持ちよく走れた。春になって家のまわりに出てきた雑草を抜いた。 |
| 3/27 月 | 0.0 | |||
| 3/28 火 | 0.0 | tennis |
夏以来。 |
|
| 3/29 水 | 0.0 | |||
| 3/30 木 | 10.5 | 公園周回 |
４８分４１秒 |
桜がきれい。夜桜を見物しながらのラン。目がかゆい。 |
| 3/31 金 | 0.0 | |||
| 走行距離 | 60.5 km | |||