月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 金	3.0	山岳走	27.53
7/02 土	3.0	山岳走	28.23
7/03 日	3.0	山岳走	27.45
7/04 月	3.0	山岳走	27.51
7/05 火	3.0	山岳走	27.59
7/06 水	3.0	山岳走	26.44
7/07 木	3.0	山岳走	27.48
7/08 金	3.0	山岳走	27.24
7/09 土	3.0	山岳走	29.54
7/10 日	3.0	山岳走	30.22
7/11 月	0.0
7/12 火	0.0
7/13 水	0.0
7/14 木	0.0
7/15 金	0.0
7/16 土	0.0
7/17 日	0.0
7/18 月	0.0
7/19 火	0.0
7/20 水	0.0
7/21 木	0.0
7/22 金	0.0
7/23 土	0.0
7/24 日	0.0
7/25 月	0.0
7/26 火	0.0
7/27 水	0.0
7/28 木	0.0
7/29 金	0.0
7/30 土	0.0
7/31 日	0.0
走行距離	30.0  km