ハシビロコウイチ (トライアスリート)
地域 : 東京
年齢 : 56歳
一言 :
一言 :
ラーメンが好きなんです！^_^ ラーメンが好きなんです！^_^ ラーメンが好きなんです！^_^ ラーメンが好きなんです！^_^
2021／05
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ | |
|---|---|---|---|---|---|
| 5/01 土 | 10.0 B |
江戸川ゴルフ練習場 |
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| 5/02 日 | 10.0 B |
江戸川ゴルフ練習場 |
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| 5/03 月 | 8.5 B 6.3 R |
水元公園 水元公園ジョグ |
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| 5/04 火 | 67.2 B |
大宮 trek |
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| 5/05 水 | 7.0 R |
空手 |
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| 5/06 木 | |||||
| 5/07 金 | 0.0 S 5.0 R |
ゴルフ |
クラブの重さだけでスイング。インパクトの瞬間振り抜く |
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| 5/08 土 | 0.0 S 7.0 B 7.0 R |
高砂 空手 |
朝ゴルフ練習。調子良い。空手で、体幹鍛えられたから？ |
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| 5/09 日 | 5.0 R |
ジョグ |
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| 5/10 月 | 30.0 B |
川口 |
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| 5/11 火 | |||||
| 5/12 水 | |||||
| 5/13 木 | |||||
| 5/14 金 | |||||
| 5/15 土 | 0.0 S 10.0 R |
午前 乗馬 夜 空手 |
乗馬 4級ライセンスがいよいよ視界に入ってきた。馬はミケランジェロでいくことが決定。ミケちゃん、可愛いしクラブの中で一番好き。 |
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| 5/16 日 | 3.0 R |
ウォーキング |
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| 5/17 月 | |||||
| 5/18 火 | |||||
| 5/19 水 | |||||
| 5/20 木 | |||||
| 5/21 金 | |||||
| 5/22 土 | 10.0 R |
空手 |
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| 5/23 日 | 12.0 B 10.0 R |
三郷公園→江戸川 ジョグ |
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| 5/24 月 | 30.0 B |
川口 |
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| 5/25 火 | |||||
| 5/26 水 | |||||
| 5/27 木 | |||||
| 5/28 金 | |||||
| 5/29 土 | |||||
| 5/30 日 | |||||
| 5/31 月 | |||||
| 走行距離 |
SWIM
BIKE RUN 0
174 63 km
km km |
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