月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 木
6/02 金
6/03 土	58.0 B 0.0 R	横浜 帰り輪行		58km疲れた。登りで抜かれた。
6/04 日	30.0 B	(R)蕨		休日出勤。
6/05 月
6/06 火
6/07 水
6/08 木
6/09 金
6/10 土
6/11 日	27.0 B	江戸川
6/12 月
6/13 火	23.0 B	江戸川夜練 ave.30km/h
6/14 水	26.0 B	荒川 30〜35km/h
6/15 木
6/16 金
6/17 土	49.0 B	江戸川上流	77.0kg
6/18 日	24.0 B	松戸ヒルクライムコース 1時間
6/19 月
6/20 火
6/21 水
6/22 木
6/23 金
6/24 土	30.0 B	川口(R)
6/25 日	28.0 R	山手線一周 途中3回電車にのる
6/26 月
6/27 火
6/28 水
6/29 木
6/30 金
走行距離	SWIM BIKE RUN 0 267 28 km km km