月日	距離	内容	タイム	メモ
6/01 水
6/02 木
6/03 金
6/04 土	34.0 R	ロングジョグ	76.0kg	日比谷を起点にして レインボーブリッジ、お台場、豊洲、亀戸、スカイツリー、浅草、上野、日比谷とロングジョグ。後半はばてばて
6/05 日
6/06 月
6/07 火
6/08 水
6/09 木
6/10 金
6/11 土	30.0 B	川口
6/12 日	30.0 B	川口
6/13 月	2.7 R	ウォーキング
6/14 火
6/15 水
6/16 木
6/17 金
6/18 土
6/19 日
6/20 月
6/21 火
6/22 水
6/23 木
6/24 金
6/25 土
6/26 日
6/27 月
6/28 火
6/29 水
6/30 木
走行距離	SWIM BIKE RUN 0 60 36 km km km