ハシビロコウイチ  (トライアスリート)
地域 : 東京    年齢 : 54歳
一言 : 
ラーメンが好きなんです!^_^          ラーメンが好きなんです!^_^          ラーメンが好きなんです!^_^          ラーメンが好きなんです!^_^
月日 距離 内容 タイム メモ
7/01 木
 
     
7/02 金
 
     
7/03 土
9.0 R
60分ジョグ


7/04 日
26.0 B
(p)江戸川


7/05 月
 
     
7/06 火
 
     
7/07 水
 
     
7/08 木
 
     
7/09 金
 
     
7/10 土
 
     
7/11 日
 
     
7/12 月
 
     
7/13 火
 
     
7/14 水
 
     
7/15 木
 
     
7/16 金
 
     
7/17 土
 
     
7/18 日
27.0 B
(p)荒川


7/19 月
33.0 B
(p)荒川


7/20 火
 
     
7/21 水
 
     
7/22 木
 
     
7/23 金
26.0 B
(p)江戸川


7/24 土
27.0 B
(p)荒川


7/25 日
0.0 R


一級学科試験終了。4ヶ月間長かった・・
7/26 月
 
     
7/27 火
 
     
7/28 水
67.0 B
(p)通勤
1:30
一次試験は92点で、ほぼ合格。真剣に挑戦してから2年目で合格した。久々の通勤チャリ。ペースはゆっくり。
7/29 木
5.0 R
6'20/k


7/30 金
 
     
7/31 土
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
0
206
14
km
km
km