こうちゃん  
地域 : 大阪    年齢 : 43
一言 : 
2012年 1500kmRUN 重さ65kgまで-5kg          2012年 1500kmRUN 重さ65kgまで-5kg          2012年 1500kmRUN 重さ65kgまで-5kg          2012年 1500kmRUN 重さ65kgまで-5kg
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 火 0.0  
2/02 水 0.0  
2/03 木 0.0  
2/04 金 6.0   ウォーキング
2/05 土 0.0  
2/06 日 21.0   丸亀ハーフマラソン
1°51'00"
久しぶりの全力、15km過ぎからペースダウン
2/07 月 7.0   ゴルフ(ウォーキング)
2/08 火 0.0  
2/09 水 0.0  
2/10 木 0.0  
2/11 金 0.0  
2/12 土 10.0   山登り
2°30'
雪が積もっていて気持ちがよかった
2/13 日 0.0  
2/14 月 0.0  
2/15 火 0.0  
2/16 水 0.0  
2/17 木 0.0  
2/18 金 0.0  
2/19 土 0.0  
2/20 日 8.0   第二京阪コース
44'23"
2/21 月 0.0  
2/22 火 0.0  
2/23 水 0.0  
2/24 木 0.0  
2/25 金 0.0  
2/26 土 0.0  
2/27 日 0.0  
2/28 月 0.0  
走行距離 52.0  km