月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 木	0.0
9/02 金	0.0
9/03 土	0.0
9/04 日	0.0
9/05 月	0.0
9/06 火	8.0	第二京阪	44'02"	涼しくなってきた！
9/07 水	8.0	第二京阪	44'06"
9/08 木	0.0
9/09 金	0.0
9/10 土	8.0	第二京阪	44'14"	残暑
9/11 日	0.0
9/12 月	11.0	大阪城（外周り）	59'16"	夕方ＲＵＮ久しぶり
9/13 火	5.0	golf
9/14 水	8.0	第二京阪	43'23"	腕ふり意識
9/15 木	10.0	山登り	２時間
9/16 金	0.0
9/17 土	0.0
9/18 日	8.0	第二京阪	43'33"	残暑
9/19 月	0.0
9/20 火	0.0
9/21 水	0.0
9/22 木	8.0	第二京阪	44'13"
9/23 金	0.0
9/24 土	12.0	伊吹山登山	往3時間10分復2時間30分	小３子供と休憩しながら
9/25 日	0.0
9/26 月	0.0
9/27 火	0.0
9/28 水	8.0	第二京阪	42'43"	さわやかな午前中ＲＵＮ
9/29 木	0.0
9/30 金	0.0
走行距離	94.0  km