月日	距離	内容	タイム	メモ
5/01 金	0.0			神奈川のこどもの国へ。ちょっと遠かったけど、広くて娘も大喜び。
5/02 土	4.0			ビバホームでメダカを１０匹購入。娘は大喜び（＾＾）/。夕飯前にちょっとランニング。
5/03 日	7.0			さいたま新都心のコクーン２へお買いもの。お目当てはサン宝石のほっぺちゃんショップ。ショップに着いた瞬間、娘は「わぁ〜」と感激の声。来てよかった（＾＾）/。一日中歩いてヘトヘト。夕飯前にちょっとランニング。夕飯前の缶ビール１本で酔っぱらってしまった。
5/04 月	7.0			夕方ランニング
5/05 火	10.0			日中ランニング。暑くてしんどい。夜はこどもの日でじじばばと一緒に夕飯。
5/06 水	0.0			娘と５００ｍマラソン
5/07 木	5.0			最短距離で往復ＲＵＮ。
5/08 金	8.0			朝霞台方面へ寄り道ＲＵＮ
5/09 土	0.0			赤羽ゴルフ。（OUT５０・ＩＮ４６）。終了後は宴会。
5/10 日	10.0			夕方５０分ほどＲＵＮ。
5/11 月	5.0			帰宅が遅くなり最短往復
5/12 火	5.0			台風接近！。早めに帰らないと・・・。今日も最短。ＣＤＲさん重症ですね。あまり無理しないでくださいね。今はレースも無い時期なのでじっくり治しましょう！
5/13 水	0.0
5/14 木	0.0
5/15 金	0.0
5/16 土	0.0			越谷イオンへ。超広い。マラソン以上に足が疲れた。
5/17 日	8.0			超暑い。夕方は子供と遊ぶので１５：００〜ランニング。
5/18 月	5.0			最短距離、会社往復。
5/19 火	6.0
5/20 水	6.0
5/21 木	0.0			スーツ出勤
5/22 金	8.0			昼休み、朝霞に異動後初めてヌキヌキさんと出会う。昼休みが３０分ずれているので一緒に走れないため、私は通勤ＲＵＮに徹し、昼休み走らないようにしているがなかなか会わないもんだな。しかし相変わらずヌキヌキさんはランナー体型だな。俺もがんばらなきゃ。帰りはちょっと遠回りして帰宅。
5/23 土	8.0			朝ＲＵＮ。身体は重いけど、朝は気持ちいい。午後は小川町へ。
5/24 日	5.0			イオンへ買い物。戻って夕方３０分ほどＲＵＮ。その後娘と公園へ。疲れた・・・。
5/25 月	6.0
5/26 火	6.0
5/27 水	8.0
5/28 木	0.0			秋葉原へ外出
5/29 金	0.0			朝霞台へ飲み。２２：００終了後、赤羽へ。そう！今日はフクの日なのだ。白酒は飲まなかったが、板橋のメンバーとスナックで２曲熱唱。
5/30 土	0.0			二日酔い。夕方は娘と公園遊びのため走れず。
5/31 日	0.0
走行距離	127.0  km