月日	距離	内容	タイム	メモ
7/01 月	0.0
7/02 火	0.0
7/03 水	0.0			赤羽で飲み
7/04 木	0.0			警察懇話会総会。飲み・・・。
7/05 金	0.0			屋内消火栓競技大会、当社のチームは２位と3位。よくやった。夜は打ち上げで飲み。
7/06 土	0.0			プロ推コンペ。強風・猛暑・高湿度の中でのゴルフ。スコアはメタメタ・・・。ＯＵＴ・ＩＮとも55・・・。トータル１１０。久しぶりの１１０オーバーだ。ショック・・・。
7/07 日	0.0			嫁の実家へ。義父が夏バテで弱ってた。一人暮らしなので食事も偏っているためか、元気がない。娘を見て元気になってくれたらいいのにな。
7/08 月	6.0			バイク通勤チェックのため、早めの通勤。距離は短いけど汗だくになる。帰った後のビールも最高（＾＾）/
7/09 火	0.0
7/10 水	0.0			小石川出社。
7/11 木	0.0
7/12 金	0.0			２４時間駅伝メンバーで打ち上げ。１か月前の記憶がよみがえり、大盛り上がり。来年は一人２４時間に挑戦か！？
7/13 土	0.0			昨日の二日酔いで朝起きられず。。。夕方１８：３０〜浅草花やしきで会社レク。花やしき貸切で１０００名弱のレクだ。花やしきがディズニーランドのような大混雑・・・。嫁と娘も参加して大喜び。ちゃんと会社の人に挨拶できたので父としてうれしい限りである。家に着いた時間が22：30、娘は夜更かしで眠かったせいかぐずり気味。だだっこになっていた。まあ仕方ないな。
7/14 日	5.0			昨日の疲れのせいか、娘は朝８：３０まで爆睡。きっと疲れてたんだろう。夕方走りに出たら、遠くでカミナリごろごろ・・・。朝霞台まで行ったところで、ゲリラ豪雨。ちょっとしたら止んだけど、まだカミナリが鳴っていたので大急ぎで帰宅。なんか中途半端だ・・・。
7/15 月	5.0			明日（16日）は娘の３歳の誕生日。明日お祝いできないので、一日早い誕生日パーティー。とは言っても、家でじいちゃん・ばあちゃんとみんなで食事してお祝いしただけ・・・。パパとママのプレゼントは、お箸と帽子。おばあちゃんのプレゼントはアンパンマンの太鼓のおもちゃ。完全にばあちゃんの勝ち！。娘は太鼓に大喜び（＾＾）/。寝る前、布団に入っても太鼓をたたいていた。
7/16 火	0.0			会社に行く前に、「娘に行ってくるよ〜」と話したら、今太鼓で遊んでいるからダメ！と言われた。そう、朝起きたらすぐ太鼓で遊んでいるのだ。俺は太鼓にも負けた。。。夜は事務所フロアーの暑気払い。１３２名参加。俺は幹事・・・、会費1000円で会社負担ゼロ。結構ハードな企画だった。
7/17 水	0.0			小石川出社、午後はルーム回り。終わった後は部下と2人で飲み。
7/18 木	5.0			昨日は飲みすぎた。気持ち悪くて３：００からずっと寝られず。朝食も素うどん・・・。
7/19 金	4.0			朝は東武練馬から。帰りは会社から和光市まで。しかし帰りは歩いての帰宅訓練。９．８ｋｍを２時間２０分。。。
7/20 土	0.0			土曜日出勤。近隣住民に対する説明会。帰宅後、夜は地元の夏祭りへ。娘はおみこしに大喜び（＾＾）。わっしょいわっしょい。
7/21 日	0.0			今日から伊豆に一泊旅行。しかし最近娘はだだっ娘・・・。旅行に行ってもだだをこねまくり。ずっとだっこ状態。
7/22 月	0.0			旅行最終日。伊東から御殿場アウトレットへ。嫁の買い物ばっかりで、俺の買い物は無し。
7/23 火	5.0			上板橋往復。暑さのため気分が乗らず。。。
7/24 水	5.0			最近、日記が怠慢になってきている。反省・・・。しかし、飲み会多いため打ち込む時間がないんです・・・（*_*）。ゆるして・・・。
7/25 木	0.0			産業連合会の理事会のため、スーツ出勤。終わった後は懇親会・・・。
7/26 金	0.0			本社外出のためスーツ。夜は小豆沢のビール祭り。
7/27 土	10.0			久しぶりの朝ＲＵＮ。奇跡的に朝早く起床できたので快適に走れた。夕方は床屋経由で二度目のＲＵＮ。
7/28 日	0.0			オリンピックへお買いもの。娘はゲームセンターのアンパンマン太鼓が大好き（＾＾）/。太鼓終了後に出てくるカードがだいぶ溜まってきた・・・。
7/29 月	0.0			29日・・・そう、今日は恐怖の福の日。何度かこの日記でも書いているが、中華料理屋で白酒を飲んで記憶が無くなってしまう恐怖の会なのだ・・・。今回は外部からゲストも多数参加。総勢10人。ひとり当たり飲み量が減るかな・・・と思ったら、単純に本数が増えただけだった・・・。二次会は赤羽のスナック・・・。1：00帰宅。
7/30 火	0.0			板橋のビール祭り。昨日の二日酔いを引きずりながら会場設営。みんなフラフラだった。イベントは、サンバはもう3年やっているので別のイベントを企画。ということで、今年はモノマネ芸人「神田聖子」と「ベリーダンス」のステージ。そして板橋区と協定を結んだ、プロバスケットボールチームの「東京エクセレンス」を紹介した。今年も大盛り上がり（＾＾）/。年々、イベントが過激になっているような気がする・・・。ま、いいか（＾＾）
7/31 水	6.0			昨日の疲れが取れず、上板橋往復＋α。足が重い・・・、身体も重い・・・。それって体重増？
走行距離	51.0  km