月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 金	2.5			組織人事発表。異動なしだった。夜、組織人事が一段落したので、職場のメンバーと飲みに・・・。中国酒「白酒」に撃沈。駅前で吐くは記憶が無くなるは・・・で大変。心配なのは電車の中で吐かなかっただろうか？。なにせ記憶が無い・・・。それより驚いたのは、ちゃんと駅で降りて、家までたどり着いたことだ。。。帰省本能？。家についてからバタンキュー。廊下にそのまま寝てしまった。夜中に目が覚めたら布団がかかっていた。嫁さんがかけてくれたんだろう。。。ありがとう（＾＾）。
3/02 土	0.0			二日酔い＋強風のため走れず。特に二日酔いはひどかった。。。
3/03 日	16.0			朝練・夕練２回実施。二日酔いも復活し、のんびり走る。気持ちよく走れた（＾＾）/
3/04 月	0.0			五木寛之講演会へ行く。さすが直木賞作家、話がおもしろい。1時間の講演があっという間に終わった。ためになった
3/05 火	10.0			朝は下赤塚から。ムラーノさん、４分/kmで走れなくて焦る？。今の俺は５分/kmが精一杯だぜ！。ｄｓさん復活？、インフルエンザらしいが、ちゃんと復活してくれ！
3/06 水	11.0			朝・東武練馬から板橋。帰りは朝霞から自宅までＲＵＮ。ＣＤＲさん異状なくよかったですね。あまり無理しないように・・・。製造のＨ間さんも２２０？。ちょっとは痩せるよう伝えておいてください・・・。
3/07 木	0.0			スーツ出勤。走れず・・・。
3/08 金	10.0			朝は東武練馬から帰りは朝霞からそれぞれ走る・・・。本当は今日は会社から自宅まで走ろうかと思ったけど、帰りが遅くなったので断念。。。
3/09 土	0.0			イオン与野へお買いもの。買うのは娘のものばかり。俺は荷物持ち・・・
3/10 日	0.0			嫁さんの免許更新で鴻巣へ・・・。待っている間、娘と近くの公園で遊ぶ。午後は吉見町の道の駅へ。昼食中にものすごい砂ぼこり＆強風。いちごソフト食べ損ねた・・・。
3/11 月	5.0			朝、東上線が10分ほど遅れた。東武練馬から走る予定が上板橋から。想定外だ・・・。
3/12 火	8.0			昨日走れなかった東武練馬から。最近定番？。今度は頑張って成増から走ろう。そのためには早く家を出なければ・・・。
3/13 水	0.0			小石川出勤・・・。走れず・・・。
3/14 木	7.0			本日ホワイトデー。早めの帰宅、帰り際にケーキを買って、嫁と娘とケーキを食べる。
3/15 金	0.0			夜飲み。→スナック。またまた酔っ払い・・・。終電帰宅。
3/16 土	0.0			歯医者へ定期健診。術後の経過は良好みたいだ・・・。後何回通院すれば良いんだろう・・・。診察後は家族で荒川遊園地へ。こじんまりしていて、ちょっと遊ぶには良いところだ。娘は初めてモルモットをなでなでして大喜び（＾＾）/
3/17 日	10.0			彼岸。今日は嫁の実家に行くため朝練。1時間ほどゆっくり走る。朝はのんびりＲＵＮが気持ちいい（＾＾）/。先日春日部大凧マラソン（１０ｋｍ）エントリー。1年以上ぶりのレース。どうなる？
3/18 月	9.0			成増から走ろうと思ったらやっぱり出遅れ・・・。仕方なく下赤塚から走る。いい感じで走れたが最後まで持久力続かず・・・。最後はバテバテ。。。復帰はいつ？もうちょいがんばろう。
3/19 火	0.0			休み前、赤羽で一杯・・・いや・・・いっぱい
3/20 水	7.0			お彼岸で墓参り。夕方娘と公園へ・・・。途中嫁さんと合流しバトンタッチ。40分ほどマラソン。
3/21 木	8.0			朝は東武練馬から、帰りは遅くなったので上板橋まで。明日は８：００から全部課長会議・・・。早くいかなくちゃ・・・。
3/22 金	7.0			７：15出勤。超眠い。足も重い。がんばがんば・・・
3/23 土	0.0			赤羽ゴルフ。ＯＵＴ47、ＩＮ47　計94。バーディーも１つ取れたし、よかった。明日が板橋シティマラソン開催のため会場準備の途中だった。しかし俺は走れない・・・。
3/24 日	10.0			柳瀬川土手沿いの桜→志木市役所周辺の桜→朝霞台の黒目川沿いの桜　と桜名所めぐりのランニング。今日は曇りで気持ちよく走れた。体調も良ければ板橋シティ走りたかった。今は5月の春日部に向けて体調を整えよう・・・。
3/25 月	0.0			スーツ出勤。今週は走れないのだ・・・。
3/26 火	0.0			今日もスーツ。久しぶりの秋葉原。帰りにアメ横のジュエンに行った。ターサーがへたってきているので、良い靴があれば買おう！。おっ！ターサーゲイル発見（＾＾）/。モデルチェンジしたので会員価格で８０００円弱。ラッキー！。２５．５・・・２５．５・・・・・・・・サイズが無い！？。２５．０と２６．０はあるが２５．５がない！。が〜ん。あきらめて帰宅の途へ。。。
3/27 水	0.0			部署の歓送迎会。５３名参加。3時間飲み放題・・・。しんどい。
3/28 木	0.0			管理職の懇親会。613名参加。抽選会当たらず・・・。疲れた。。。
3/29 金	0.0			今日も夜飲み会。今日の飲み会は、先日記憶をなくした「白酒」を飲む会なのだ。ちなみに店の名前「福縁」にちなんで、今後毎月29日は「福縁の日」にするみたいだ。余計な企画だ。。。本日は５人で「白酒」２本・・・アルコール度数43度なので、まだ記憶が残っている・・・。２次会、赤羽へ。上司は明日、方針発表があるので、１次会で帰宅。俺も明日その方針大会に参加するのだが、上司より「部下を連れて行け・・・」の命令。赤羽のスナック→カラオケＢＯＸに付き合う。赤羽から南浦和経由で帰宅しよう。南浦和で降りて初めてわかった・・・。終電が・・・。しかたなく南浦和からタクシーで帰宅。５０００円ほどだったが、痛い出費だ・・・。
3/30 土	0.0			二日酔い。電車で移動はきつい。やっとの思いで秋葉原へ到着。コンビニで「二日酔い・むかつき」に効く液体ドリンク「液キャベ」を購入。そういえば過去に、この手のドリンクを飲んだら100％吐いたな・・・。４９９円で購入して１本飲み干す。9：00方針大会開始。上司の方針発表時間中、吐き気が・・・我慢できず退室、トイレでおう吐・・・（＊_＊）。しかし吐いたおかげですっきりした。ドリンク剤には吐き気促進剤が入っていて、吐いてすっきりさせるんだろうか・・・。
3/31 日	10.0			得意のイオン与野へお買いもの。夕方ランニング。涼しいせいか気持ちよく走れたが疲労は・・・。春日部まで１ヶ月、体調戻れ〜・・・
走行距離	130.5  km