月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 土	0.0			前日、歯科の先生に「走るな・・・」と言われたので、じっと耐えた。早く歯医者に行かなきゃ。けどやだな〜
9/02 日	0.0			本日会社近所で「見次公園フェスティバル」を開催。町会主催であり、町会創立30周年式典も行われるとあって妻と娘を従えて参加。式典では企業代表で挨拶をさせられた。。。式典終了後、突然のどしゃぶり・・・。合間をぬって退散し、昼食へ。。。今日は娘の大好きなハンバーグだ！
9/03 月	5.0			走るな！と言っても走るのがランナーの性。超ゆっくりＪＯＧだったらいいか・・・という勝手な解釈で上板橋往復。
9/04 火	5.0			昨日と同じ。けど汗はかくもんだな。。。ＣＤＲさん、車購入おめでとう。ＣＸ−５・・・かっこいいですね（＾＾）/
9/05 水	5.0			上板橋往復・・・ちょっと物足りない・・・。
9/06 木	0.0			午前半休を取って東京歯科大学病院に治療に行った。結果は重症・・・（*_*）。親しらずの下が膿んでいて、腫瘍らしきものができているとのこと。しかも神経まで完全に入っており、骨も完全に溶けてしまっているとのこと・・・。親しらずを抜こうにも神経にいたずらをしているので、局所麻酔だと危険なので全身麻酔の治療を行うとのこと。しかも骨の移植もあるかも。。。１０月〜１２月のどこかで５日〜10日ほど入院となった。詳細は来週の組織診断を行い、確定診断を行ってから治療方針を決めるとか・・・。いずれにしても重症だ。。。１０月の太田スバルマラソンは欠場だな、こりゃ・・・。みなさん歯は大事にしようね。歯をなめたらあかんぜよ！
9/07 金	0.0			前から歯科医から言われている「走るな！」警告。。。いよいよ真剣に考えて自粛しないと。。。これからしばらく走れなくなります。。。
9/08 土	0.0			走れないので、入間アウトレットへお買いもの。嫁の洋服を買う。コールドストーンのアイスに娘は大喜び（＾＾）/
9/09 日	0.0			本日出勤・・・。１５：００まで。帰りに水道道路のローソン（レインボーモータースクール近くで産廃処理業者の側のローソンです）で黄色いＴシャツを来たヌキヌキさんによく似た人物を発見・・・。人違いかな？？？
9/10 月	0.0			月曜日、週の始めは身体も軽く快調に走れるのだが、今日は歩き・・・。ストレスがたまる。。。
9/11 火	0.0			歯科。細胞診を行う。麻酔３本のおかげで痛みは無かったがおもいっきり腫れた。。。結果は来週判明。良い結果が出ますように。。。
9/12 水	0.0			昨日処置したところの消毒のため朝立ち寄りで水道橋の歯科へ。。。消毒だけなので５分で終わった。昨日よりも腫れてしまった。この腫れはいつ引くのだろうか・・・。ヌキヌキさん大根収穫楽しみですね・・・。私は現在、禁酒・禁運動中で非常に不健康な日々を過ごしています。大根収穫の頃には治っているかと思いますので、みんなで鍋でもやりたいですね・・・。
9/13 木	0.0			腫れ引かず・・・。左ほほがアンパンマン
9/14 金	0.0			腫れはちょっと引いたが、まだ膨らんでいる。
9/15 土	0.0			10：３０〜歯医者・・・だったが、受付に行ったらカルテが用意されていなかった。なんか嫌な予感がする。あわてて受付の人がカルテを準備してくれて口腔外科へ。一応口腔外科の受付でも「本日10：30で予約しているワゴンＲですけど・・・」と言って診察券を入れて順番を待っていると・・・いつまで経っても呼ばれない。20分過ぎても呼ばれないので受付に聞いてみると「すみませんね〜、次呼ばれますので・・・」の返事。仕方ない、待つか・・・と言って、３人飛ばされ、１０分経過。。。「ワゴンＲさ〜ん！」やっと呼ばれた・・・。結局30分ずれた。治療は・・・と言っても今日は消毒だけなので、3分で終わった。。。う〜ん。けど今日は嫁と娘と一緒に来ていたので退屈はしなかったが、病院後、サンシャイン水族館に行く予定もあり、昼食時間を考えると、この30分遅れは痛かった。。。昼食はサンシャインシティ地下にある、パン食べ放題のレストラン。昼食後、水族館へ。娘は初めての水族館だ！。中に入ると大混雑！。けど娘は子供の特権で娘は最前列へ！。大水槽の前ではおおはしゃぎ！「大きい魚がいるよ〜」「す〜い！って泳いでる！」・・・満足そうだ（＾＾）/。魚とペンギンには興味を持ったが、アシカやアザラシ、ラッコやペリカンと言った人気物は今一つピンと来ていなかったようだ・・・。しかし帰りに車の中で娘が言った・・・「パパおもしろかったね。また連れてって〜」・・・思わず涙が出そうになった。。。
9/16 日	0.0			嫁の実家へ。昼はお寿司、夜はコロッケ・・・。最近体重は買ってないけど、気持ち太ったような。。。。
9/17 月	0.0			久しぶりに何もしないでだらだら過ごす。。。
9/18 火	0.0			休み明け・・・。今日も走れず（当たり前か・・・）
9/19 水	0.0			新宿シティ（ハーフ）落選。。。けど今年は走ってもいいタイムは期待できないし、仕方ないか・・・。年内は歯の治療に専念し、年明けからフルに焦点を絞って頑張るしかないか。。。
9/20 木	0.0			役員視察。７：００出社・・・・。眠いぜ！
9/21 金	0.0			板橋区の自衛消防隊競技会があり、我が社は男子隊・３位、女子隊・優勝だった！。よくやった！！。夜は選手の慰労会・・・、終了後、地元で高校時代の友人と飲み会。いずれもノンアルコール。ウーロン茶３杯、ジンジャーエール１杯、韃靼茶１杯、ラムネ２本・・・。
9/22 土	0.0			町会長と大相撲観戦。優勝は決まらなかったが、日馬富士と白鵬の２番はあっという間に終わったが、館内は大盛り上がり！。明日は千秋楽結びの一番で両社が対戦！。明日はＴＶ観戦だ。。。
9/23 日	0.0			久しぶりの大雨・・・。
9/24 月	0.0			川口研修センターへ・・・。帰り、京浜東北線で、上野駅に人が立ち入った関係で遅れ発生・・・。ついてない・・・。
9/25 火	0.0			午後本社・・・。久しぶりに早く帰れた。。。
9/26 水	0.0			午後、歯の検査結果を聞きに病院に。。。結果は腫瘍ではなく膿胞だった。とりあえずホッとした。しかし抜歯のため入院することには変わらず。。。時期はいつにするか・・・。うれしいことは運動解禁！。明日から復活だ！。しかし無理はしないようにしないと。。。残念なことは東京マラソンの抽選が外れたこと・・・。今季、大会参加は来年・・・、いつにしようかな。。。
9/27 木	5.0			久しぶりに走った。超ゆっくりだったが最後はばてた。けど走るのって気持ちいい〜（＾＾）/
9/28 金	5.0			先日、娘が捻挫した・・・。歩けないので数か月ぶりのハイハイ移動。なんだか久しぶり・・・かわいい（＾＾）
9/29 土	0.0			与野のイオンにお買いもの。歩けないので娘はベビーカーで移動。。。
9/30 日	0.0			台風接近。午前中、墓参り。午後は家でのんびり過ごす。。。
走行距離	25.0  km