ヤス  (トライアスリート)
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！
2023／09
月日 距離 内容 タイム メモ
9/01 金
 
      
9/02 土
 
      
9/03 日
6.5 R


9/04 月
5.2 R


9/05 火
 
      
9/06 水
 
      
9/07 木
2.0 S


9/08 金
1.5 S


9/09 土
5.3 R


9/10 日
6.8 R


9/11 月
 
      
9/12 火
 
      
9/13 水
 
      
9/14 木
2.0 S


9/15 金
 
      
9/16 土
5.2 R


9/17 日
5.2 R


9/18 月
 
      
9/19 火
 
      
9/20 水
 
      
9/21 木
2.0 S


9/22 金
 
      
9/23 土
5.7 S


9/24 日
6.9 R


9/25 月
 
      
9/26 火
 
      
9/27 水
 
      
9/28 木
3.2 R


9/29 金
 
      
9/30 土
3.2 R


走行距離
SWIM
BIKE
RUN
13
0
47
km
km
km