ヤス  (トライアスリート)
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 火
6.4 R



6/02 水
 
     
6/03 木
2.0 S



6/04 金
 
     
6/05 土
8.1 R



6/06 日
 
     
6/07 月
 
     
6/08 火
5.0 R



6/09 水
 
     
6/10 木
 
     
6/11 金
5.1 R



6/12 土
6.8 R



6/13 日
5.8 R



6/14 月
 
     
6/15 火
3.3 R



6/16 水
 
     
6/17 木
2.7 R



6/18 金
3.1 R



6/19 土
 
     
6/20 日
5.6 R



6/21 月
 
     
6/22 火
1.5 S
4.0 R






6/23 水
 
     
6/24 木
2.0 S



6/25 金
1.6 S



6/26 土
8.1 R



6/27 日
 
     
6/28 月
1.6 S



6/29 火
 
     
6/30 水
6.1 R



走行距離
SWIM
BIKE
RUN
8
0
70
km
km
km