ヤス  (トライアスリート)
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 金
6.9 R



1/02 土
7.6 R



1/03 日
10.8 R



1/04 月
 
     
1/05 火
 
     
1/06 水
 
     
1/07 木
 
     
1/08 金
 
     
1/09 土
6.2 R



1/10 日
8.6 R



1/11 月
6.7 R



1/12 火
 
     
1/13 水
 
     
1/14 木
2.0 S



1/15 金
 
     
1/16 土
6.4 R



1/17 日
7.6 R



1/18 月
 
     
1/19 火
1.6 S



1/20 水
6.2 R



1/21 木
2.0 S



1/22 金
 
     
1/23 土
 
     
1/24 日
6.2 R



1/25 月
 
     
1/26 火
 
     
1/27 水
 
     
1/28 木
 
     
1/29 金
 
     
1/30 土
 
     
1/31 日
9.1 R



走行距離
SWIM
BIKE
RUN
5
0
82
km
km
km