ヤス  (トライアスリート)
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!
月日 距離 内容 タイム メモ
8/01 土
6.6 R



8/02 日
 
     
8/03 月
6.3 R



8/04 火
 
     
8/05 水
 
     
8/06 木
2.0 S



8/07 金
 
     
8/08 土
6.3 R



8/09 日
6.7 R



8/10 月
7.2 R



8/11 火
 
     
8/12 水
 
     
8/13 木
6.3 R



8/14 金
 
     
8/15 土
6.3 R



8/16 日
 
     
8/17 月
 
     
8/18 火
 
     
8/19 水
 
     
8/20 木
2.0 S



8/21 金
 
     
8/22 土
 
     
8/23 日
6.7 R



8/24 月
 
     
8/25 火
 
     
8/26 水
 
     
8/27 木
2.0 S



8/28 金
 
     
8/29 土
 
     
8/30 日
5.3 R



8/31 月
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
6
0
57
km
km
km