ヤス  (トライアスリート)
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 土
 
     
2/02 日
 
     
2/03 月
 
     
2/04 火
 
     
2/05 水
 
     
2/06 木
 
     
2/07 金
 
     
2/08 土
 
     
2/09 日
13.7 R



2/10 月
 
     
2/11 火
7.3 R



2/12 水
 
     
2/13 木
2.7 S



2/14 金
 
     
2/15 土
8.5 R



2/16 日
6.2 R



2/17 月
 
     
2/18 火
2.5 S



2/19 水
 
     
2/20 木
2.0 S



2/21 金
2.2 S



2/22 土
8.5 R



2/23 日
 
     
2/24 月
22.0 R



2/25 火
 
     
2/26 水
5.9 R



2/27 木
2.0 S



2/28 金
 
     
2/29 土
8.5 R



走行距離
SWIM
BIKE
RUN
11
0
80
km
km
km