ヤス  (トライアスリート)
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！
2018／03
月日 距離 内容 タイム メモ
3/01 木
2.0 S


3/02 金
 
      
3/03 土
11.5 R


3/04 日
71.5 B


3/05 月
 
      
3/06 火
1.6 S
5.2 R





3/07 水
8.4 R


3/08 木
2.0 S


3/09 金
 
      
3/10 土
 
      
3/11 日
 
      
3/12 月
10.3 R


3/13 火
2.0 S


3/14 水
 
      
3/15 木
2.0 S


3/16 金
 
      
3/17 土
10.3 R


3/18 日
71.4 B


3/19 月
 
      
3/20 火
28.0 B


3/21 水
28.0 B


3/22 木
2.0 S


3/23 金
 
      
3/24 土
33.0 B


3/25 日
 
      
3/26 月
 
      
3/27 火
1.6 S
7.3 R





3/28 水
 
      
3/29 木
6.2 R


3/30 金
2.0 S


3/31 土
15.8 R


走行距離
SWIM
BIKE
RUN
15
231
75
km
km
km