ヤス  (トライアスリート)
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 木
2.0 S
18.0 B






6/02 金
10.3 R



6/03 土
7.2 B



6/04 日
31.0 R



6/05 月
 
     
6/06 火
18.0 B



6/07 水
 
     
6/08 木
2.0 S
18.0 B






6/09 金
6.3 R



6/10 土
18.0 B



6/11 日
105.0 B
6.0 R






6/12 月
 
     
6/13 火
2.5 S
18.0 B






6/14 水
 
     
6/15 木
6.3 R



6/16 金
18.0 B



6/17 土
 
     
6/18 日
1.5 S
22.0 B
1.0 R









6/19 月
2.0 S



6/20 火
6.3 R



6/21 水
 
     
6/22 木
2.0 S



6/23 金
6.3 R



6/24 土
30.5 R



6/25 日
56.0 B



6/26 月
2.1 S



6/27 火
18.0 B



6/28 水
 
     
6/29 木
2.0 S



6/30 金
6.0 R



走行距離
SWIM
BIKE
RUN
16
316
109
km
km
km