月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 火
8/02 水
8/03 木	2.0 S
8/04 金
8/05 土
8/06 日	42.2 B
8/07 月
8/08 火
8/09 水	14.0 B
8/10 木
8/11 金
8/12 土
8/13 日	8.1 R
8/14 月	12.0 R
8/15 火	14.0 B
8/16 水	14.0 B
8/17 木	1.0 S
8/18 金
8/19 土
8/20 日	5.2 R
8/21 月
8/22 火
8/23 水
8/24 木
8/25 金	1.2 S
8/26 土	14.0 B
8/27 日	18.0 B
8/28 月
8/29 火	6.2 R
8/30 水	2.0 S
8/31 木	2.0 S 23.0 B
走行距離	SWIM BIKE RUN 8 139 31 km km km