月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 木	2.0 S
9/02 金
9/03 土	21.6 R
9/04 日
9/05 月
9/06 火
9/07 水	18.0 B
9/08 木	2.0 S 18.0 B
9/09 金	3.0 S
9/10 土	8.3 R
9/11 日	28.0 B
9/12 月
9/13 火	18.0 B 5.1 R
9/14 水
9/15 木	2.0 S 18.0 B
9/16 金	5.5 R
9/17 土	20.4 R
9/18 日	28.0 B
9/19 月	28.0 B
9/20 火	2.0 S
9/21 水
9/22 木	2.0 S 28.0 B
9/23 金	6.1 R
9/24 土	41.6 B
9/25 日	5.5 R
9/26 月
9/27 火
9/28 水
9/29 木
9/30 金
走行距離	SWIM BIKE RUN 13 225 72 km km km