ヤス  (トライアスリート)
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！
2016／04
月日 距離 内容 タイム メモ
4/01 金
 
      
4/02 土
 
      
4/03 日
18.0 B


4/04 月
 
      
4/05 火
1.5 S
7.0 R





4/06 水
18.0 B
7.7 R





4/07 木
 
      
4/08 金
 
      
4/09 土
40.0 B


4/10 日
100.3 B


4/11 月
 
      
4/12 火
2.0 S
6.3 R





4/13 水
18.0 B


4/14 木
2.0 S


4/15 金
10.5 R


4/16 土
41.1 B


4/17 日
20.8 R


4/18 月
 
      
4/19 火
2.0 S


4/20 水
10.5 R


4/21 木
18.0 B


4/22 金
 
      
4/23 土
69.4 B
5.0 R





4/24 日
44.5 B


4/25 月
1.5 S


4/26 火
 
      
4/27 水
 
      
4/28 木
2.0 S
18.0 B





4/29 金
70.5 B


4/30 土
40.9 B
6.4 R





走行距離
SWIM
BIKE
RUN
11
496
74
km
km
km