ヤス  (トライアスリート)
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!          楽しいです!
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 土
1.0 S
5.0 R






5/02 日
30.0 B
5.0 R






5/03 月
30.0 B



5/04 火
1.0 S
7.0 R






5/05 水
60.0 B
6.5 R






5/06 木
 
     
5/07 金
 
     
5/08 土
19.0 B
8.0 R






5/09 日
7.0 R



5/10 月
1.5 S



5/11 火
1.0 S
16.0 B






5/12 水
16.0 B



5/13 木
6.0 R



5/14 金
1.0 S



5/15 土
41.1 B



5/16 日
30.0 R



5/17 月
 
     
5/18 火
16.0 B



5/19 水
 
     
5/20 木
 
     
5/21 金
16.0 B



5/22 土
16.0 B



5/23 日
16.0 B



5/24 月
1.0 S



5/25 火
5.0 R



5/26 水
16.0 B



5/27 木
6.0 R



5/28 金
1.5 S



5/29 土
10.0 R



5/30 日
61.0 B
5.0 R






5/31 月
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
8
353
100
km
km
km