ヤス  (トライアスリート)
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！
2008／11
月日 距離 内容 タイム メモ
11/01 土
 
      
11/02 日
30.0 B


11/03 月
23.0 B
5.0 R





11/04 火
 
      
11/05 水
18.0 B


11/06 木
1.0 S


11/07 金
1.5 S


11/08 土
30.0 B


11/09 日
16.0 B


11/10 月
6.0 R


11/11 火
17.0 B


11/12 水
 
      
11/13 木
 
      
11/14 金
 
      
11/15 土
7.0 R


11/16 日
16.0 B


11/17 月
6.0 R


11/18 火
 
      
11/19 水
 
      
11/20 木
16.0 B


11/21 金
 
      
11/22 土
 
      
11/23 日
 
      
11/24 月
16.0 B


11/25 火
 
      
11/26 水
 
      
11/27 木
 
      
11/28 金
1.0 S


11/29 土
4.0 R


11/30 日
30.0 B
6.0 R





走行距離
SWIM
BIKE
RUN
3
212
34
km
km
km