ヤス  (トライアスリート)
地域 : 兵庫    年齢 : 50代
一言 : 
楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！          楽しいです！
2006／01
月日 距離 内容 タイム メモ
1/01 日
11.0 R


1/02 月
25.0 B


1/03 火
 
      
1/04 水
20.0 R


1/05 木
2.0 S
7.0 R





1/06 金
2.0 S
15.0 B





1/07 土
2.0 S
11.0 R





1/08 日
30.0 R


1/09 月
25.0 B


1/10 火
2.0 S


1/11 水
 
      
1/12 木
 
      
1/13 金
 
      
1/14 土
2.0 S


1/15 日
30.0 R


1/16 月
2.0 S


1/17 火
2.0 S
15.0 B





1/18 水
7.0 R


1/19 木
1.0 S


1/20 金
15.0 B


1/21 土
11.0 R


1/22 日
25.0 R


1/23 月
2.0 S


1/24 火
15.0 B


1/25 水
 
      
1/26 木
2.0 S


1/27 金
2.0 S
15.0 B





1/28 土
25.0 B


1/29 日
 
      
1/30 月
 
      
1/31 火
1.0 S


走行距離
SWIM
BIKE
RUN
22
150
152
km
km
km