監徳  
地域 : 埼玉    年齢 : 70代後半になっちゃった！
一言 : 
大会に参加できる体力の維持を          大会に参加できる体力の維持を          大会に参加できる体力の維持を          大会に参加できる体力の維持を
2014／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 土 10.0   熊谷大橋周回ラン10ｋｍ
2/02 日 0.0  
2/03 月 10.0   荒川河川敷ラン１０ｋｍ
2/04 火 0.0  
2/05 水 0.0  
2/06 木 9.0   荒川河川敷ラン9ｋｍ
2/07 金 0.0  
2/08 土 0.0   大雪４６ｃｍ
2/09 日 0.0  
2/10 月 0.0  
2/11 火 0.0  
2/12 水 0.0  
2/13 木 0.0  
2/14 金 0.0  
2/15 土 0.0   大雪６３ｃｍ
2/16 日 0.0  
2/17 月 0.0  
2/18 火 0.0  
2/19 水 0.0  
2/20 木 0.0  
2/21 金 0.0  
2/22 土 4.0   荒川土手ラン４ｋｍ
 やっと雪が溶けてきて、土手の上が入れるようになりました。
2/23 日 6.0   荒川土手ラン６ｋｍ
2/24 月 0.0  
2/25 火 0.0  
2/26 水 0.0  
2/27 木 0.0  
2/28 金 10.0   荒川河川敷ラン１０ｋｍ
走行距離 49.0  km