監徳  
地域 : 埼玉    年齢 : 70代後半になっちゃった！
一言 : 
大会に参加できる体力の維持を          大会に参加できる体力の維持を          大会に参加できる体力の維持を          大会に参加できる体力の維持を
2008／02
月日 距離 内容 タイム メモ
2/01 金 0.0  
2/02 土 16.0   荒川堤１６ｋｍ
 1時間40分
 足が軽い感じ、軽すぎて心配になる。
2/03 日 0.0  
2/04 月 7.0   ルームランナー7ｋｍ
2/05 火 0.0  
2/06 水 7.0   ルームランナー7ｋｍ
2/07 木 0.0  
2/08 金 6.0   ルームランナー6ｋｍ
2/09 土 0.0  
2/10 日 0.0  
2/11 月 22.0   武蔵丘陵森林公園マラソンハーフ
 １時間３９分２１秒
 小春日和、丘陵コースを楽しく走れました。フラットなコースより変化の激しいコースのほうが自分にあっているようです。
2/12 火 0.0  
2/13 水 0.0  
2/14 木 0.0  
2/15 金 0.0  
2/16 土 0.0  
2/17 日 0.0  
2/18 月 0.0  
2/19 火 0.0  
2/20 水 0.0  
2/21 木 0.0  
2/22 金 0.0  
2/23 土 22.0   森林公園往復ラン２２ｋｍ
 2時間
 しばらくぶりに森林公園往復をしました。梅、福寿草、タンポポなど、春の兆しが見えてきました。
2/24 日 0.0  
2/25 月 6.0   ルームランナー6ｋｍ
2/26 火 11.0   ルームランナー11ｋｍ
 1時間
 さすがに、1時間ベルトの上を走っていると,嫌になる。
2/27 水 0.0  
2/28 木 0.0  
2/29 金 0.0  
走行距離 97.0  km