監徳
地域 : 埼玉
年齢 : 70代後半になっちゃった！
一言 :
一言 :
大会に参加できる体力の維持を 大会に参加できる体力の維持を 大会に参加できる体力の維持を 大会に参加できる体力の維持を
2006／03
| 月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
|---|---|---|---|---|
| 3/01 水 | 0.0 | 父死去 |
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| 3/02 木 | 0.0 | 通夜 |
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| 3/03 金 | 0.0 | 告別式 |
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| 3/04 土 | 0.0 | |||
| 3/05 日 | 0.0 | |||
| 3/06 月 | 0.0 | |||
| 3/07 火 | 0.0 | |||
| 3/08 水 | 0.0 | |||
| 3/09 木 | 0.0 | 鹿児島へ戻る |
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| 3/10 金 | 6.0 | 早朝鹿児島大グランドラン6ｋｍ |
３６分４１秒 |
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| 3/11 土 | 5.0 | 鹿児島大グランドラン５ｋｍ |
３０分４１秒 |
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| 3/12 日 | 5.0 | 鹿児島大グランドラン５ｋｍ |
３１分４７秒 |
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| 3/13 月 | 5.0 | 早朝鹿児島大グランドラン５ｋｍ |
３０分３８秒 |
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| 3/14 火 | 4.0 | 早朝鹿児島大グランドラン５ｋｍ |
２２分１７秒 |
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| 3/15 水 | 5.5 | 早朝鹿児島大グランドラン5.5ｋｍ |
３３分３９秒 |
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| 3/16 木 | 5.0 | 早朝鹿児島大グランドラン５ｋｍ |
３１分４４秒 |
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| 3/17 金 | 5.0 | 早朝鹿児島大グランドラン５ｋｍ |
２８分５１秒 |
満月が沈み、日が昇る、歌に出てくるような朝でした。 |
| 3/18 土 | 0.0 | |||
| 3/19 日 | 3.5 | 宿舎周辺ラン3.5ｋｍ |
19分19秒 |
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| 3/20 月 | 5.0 | 早朝唐湊霊園ラン５ｋｍ |
ｆ12分07秒ー9分21秒（21分28秒 |
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| 3/21 火 | 5.0 | 早朝鹿児島大ラン５ｋｍ |
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| 3/22 水 | 0.0 | |||
| 3/23 木 | 5.0 | 早朝鹿児島大グランドラン５ｋｍ |
30分04秒 |
くすのきの枯葉が多くなりました。 |
| 3/24 金 | 7.0 | 早朝鴨池往復ラン７ｋｍ |
39分51秒 |
街の花壇のポピーがかわいいです。 |
| 3/25 土 | 5.0 | 早朝鹿児島大グランドラン５ｋｍ |
30分54秒 |
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| 3/26 日 | 1.5 | 宿舎周辺ラン1.5ｋｍ |
6分 |
雨が降り出したため、ショートラン。 |
| 3/27 月 | 5.0 | 早朝鹿児島大グランドラン５ｋｍ |
28分08秒 |
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| 3/28 火 | 5.0 | 早朝鹿児島大グランドラン５ｋｍ |
30分45秒 |
桜島の傘雲がきれいでした。 |
| 3/29 水 | 5.0 | 早朝鹿児島大グランドラン５ｋｍ |
26分39秒 |
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| 3/30 木 | 0.0 | 引越し荷物を出しました。市内ビジネスホテル泊まり。 |
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| 3/31 金 | 0.0 | 定年退職の辞令をいただいて、気象庁を卒業です。 |
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| 走行距離 | 87.5 km | |||