月日	距離	内容	タイム	メモ
11/01 土	2.6	往復
11/02 日	2.6	往復
11/03 月	2.6	往復
11/04 火	2.6	往復
11/05 水	2.5	高円寺ぐるり
11/06 木	6.0	東高円寺、新中野ぐるり
11/07 金	6.5	高円寺、中野
11/08 土	2.6	往復
11/09 日	2.6	往復
11/10 月	5.2	往復×2
11/11 火	2.6	往復
11/12 水	2.5	高円寺ぐるり
11/13 木	6.0	東高円寺〜中野ぐるり
11/14 金	4.5	高円寺ぐるり、新高円寺
11/15 土	2.6	往復
11/16 日	2.6	往復
11/17 月	2.6	往復
11/18 火	2.6	往復
11/19 水	4.5	高円寺ぐるり、新高円寺
11/20 木	6.1	馬場
11/21 金	4.5	東高円寺、高円寺
11/22 土	2.6	往復
11/23 日	2.6	往復
11/24 月	2.6	往復
11/25 火	2.6	往復
11/26 水	2.6	往復
11/27 木	11.0	東高円寺、新宿ぐるり
11/28 金	2.5	高円寺、新高円寺
11/29 土	0.0
11/30 日	0.0
走行距離	103.4  km