かまい
地域 : 東京
年齢 : 40代
一言 :
一言 :
<2009.07.07>ちょっとずつがんばります。 <2009.07.07>ちょっとずつがんばります。 <2009.07.07>ちょっとずつがんばります。 <2009.07.07>ちょっとずつがんばります。
2013/12
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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12/01 日 | 3.8 | やむうんち |
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12/02 月 | 4.5 | 高円寺 |
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12/03 火 | 8.5 | 阿佐ヶ谷〜高円寺〜中野 |
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12/04 水 | 4.0 | |||
12/05 木 | 7.5 | 高円寺〜中野〜早稲田通り |
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12/06 金 | 7.5 | 川島、中野〜図書館 |
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12/07 土 | 4.5 | 高円寺 |
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12/08 日 | 4.8 | |||
12/09 月 | 4.5 | 高円寺 |
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12/10 火 | 2.5 | |||
12/11 水 | 4.5 | 高円寺 |
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12/12 木 | 9.0 | 川島、中野ぐるり、東高円寺 |
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12/13 金 | 5.0 | 高円寺、五叉路 |
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12/14 土 | 5.5 | |||
12/15 日 | 8.0 | 阿佐ヶ谷〜高円寺 |
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12/16 月 | 5.5 | 高円寺、往復 |
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12/17 火 | 6.1 | 川島、往復 |
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12/18 水 | 4.0 | |||
12/19 木 | 2.5 | 東高円寺、青梅街道 |
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12/20 金 | 2.0 | 駅前、青梅街道 |
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12/21 土 | 4.5 | 高円寺、往復 |
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12/22 日 | 6.1 | 川島、往復 |
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12/23 月 | 5.5 | 高円寺、往復 |
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12/24 火 | 4.8 | やむう邸、往復 |
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12/25 水 | 1.0 | 往復 |
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12/26 木 | 5.1 | 馬場 |
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12/27 金 | 0.0 | 高円寺、中野ぐるり |
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12/28 土 | 6.1 | 川島、往復 |
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12/29 日 | 6.1 | 川島、往復 |
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12/30 月 | 4.5 | 高円寺、往復 |
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12/31 火 | 6.1 | 川島、往復 |
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走行距離 | 154.0 km |