月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 火	5.1	中野〜高田馬場		通勤
9/02 水	5.1	中野〜高田馬場
9/03 木	5.1	中野〜高田馬場
9/04 金	5.1	中野〜高田馬場
9/05 土	9.9	中野〜新宿		午後ハンズへ。午前中は自転車でアメ横まで。23キロくらい
9/06 日	10.5	中野〜善福寺
9/07 月	5.1	中野〜高田馬場		通勤
9/08 火	5.1	中野〜高田馬場
9/09 水	5.1	中野〜高田馬場
9/10 木	5.1	中野〜高田馬場
9/11 金	5.1	中野〜高田馬場
9/12 土	10.7	中野〜阿佐ヶ谷ぐるぐる		授業参観　阿佐ヶ谷で迷子に
9/13 日	10.1	中野〜阿佐ヶ谷〜荻窪		むつみ荘発見
9/14 月	5.1	中野〜高田馬場		通勤
9/15 火	5.1	中野〜高田馬場		体ごわごわ。肩に誰かが。こどもインフル疑惑。
9/16 水	5.1	中野〜高田馬場
9/17 木	5.1	中野〜高田馬場
9/18 金	5.1	中野〜高田馬場
9/19 土	10.0	新井薬師〜東高円寺		おつかいがらみ
9/20 日	10.5	中野〜善福寺
9/21 月	39.1	山手線一周
9/22 火	10.0	中野〜新宿		B
9/23 水	10.5	中野〜善福寺
9/24 木	5.1	中野〜高田馬場		足が重い。
9/25 金	5.1	中野〜高田馬場		昨日よりも足が重い。体も動かない。
9/26 土	20.0	中野〜荻窪、中野〜新宿		荻窪カルディで豪遊（？）　午後、パン教室で新宿往復
9/27 日	10.5	中野〜善福寺
9/28 月	5.1	中野〜高田馬場
9/29 火	5.1	中野〜高田馬場
9/30 水	0.0			雨なので徒歩で出勤
走行距離	243.6  km