月日	距離	内容	タイム	メモ
9/01 火	0.0
9/02 水	0.0
9/03 木	0.0
9/04 金	0.0
9/05 土	0.0
9/06 日	0.0
9/07 月	0.0
9/08 火	0.0
9/09 水	0.0	400m×5 後半上げ走　200m1本	63"70-65"49-64"75-62"66-67"05	久しぶりに記入。ゼミと混同しちゃって筆不精になってました。今日の練習は昨日の疲労ががっつり残ってたにしてはよく走れたと思う。ここ最近お尻から足を回す感覚を思い出したから、切り替えるみたいな動き方ができてきてスピードが上がってきた気がする。ゼミのせいでちょいちょいいないこともあるせいか怪我もしないで練習できてるから、月例を目処に頑張りたい。夏だけど鍋食べたい。
9/10 木	0.0	1000m×3	3'10"88-3'10"58-3'10"34	鬼の1週間が終わった。セット間を長めにとってるから結構楽に3本走りきれた。疲労たまりまくった3日目にはちょうどいい。教育実習がらみでまた部活停止とかいろいろ面倒くさくなってくるみたいで、この後の予定がまたずれ込みまくりになりそうで萎える。学務ホント嫌い。
9/11 金	0.0
9/12 土	0.0
9/13 日	0.0
9/14 月	0.0
9/15 火	0.0
9/16 水	0.0
9/17 木	0.0
9/18 金	0.0
9/19 土	0.0
9/20 日	0.0
9/21 月	0.0
9/22 火	0.0
9/23 水	0.0
9/24 木	0.0
9/25 金	0.0
9/26 土	0.0
9/27 日	0.0
9/28 月	0.0
9/29 火	0.0
9/30 水	0.0
走行距離	0.0  km