けに〜  
地域 : 海外    年齢 : 厄年から開放された!
一言 : 
13年は50州走破に向けて早く40州目を達成したいです。カウントダウンにもっていきたいものです。無期限引退を一日も早く撤回できるように頑張ります!          13年は50州走破に向けて早く40州目を達成したいです。カウントダウンにもっていきたいものです。無期限引退を一日も早く撤回できるように頑張ります!
月日 距離 内容 タイム メモ
6/01 日 6.0   Japan Run
31分台
情けない…。早く着いたお陰で土佐礼子選手のサインをGet!家宝にすることにした。サロマ湖対策をTomokoさんよりGet!70キロの関門が鍵ということなので、肝に銘じます。
6/02 月 0.0  
6/03 火 0.0  
6/04 水 0.0  
6/05 木 5.0   早朝ラン
30分弱
快調。
6/06 金 5.0   早朝ラン
26分ぐらい
何故か、速く走ってみた。出来た。満足。明日はロングラン?
6/07 土 22.0   暑い中での練習
3時間(歩き含む)
熱中症でダウン…。無謀なことは止めます。死ぬかと思った…。明日も暑い。明日のリレーに出られる中毒患者たちが無事ゴールできますように!
6/08 日 0.0  
6/09 月 0.0  
6/10 火 0.0  
6/11 水 0.0  
6/12 木 0.0  
6/13 金 0.0  
6/14 土 10.0   軽くジョギング
1時間
NYは暑いから1時間走っただけで思いっきり汗をかき、思いっきり疲れる。ダメだ…。
6/15 日 8.0   ウルトラマラソン・ペース
1時間
途中で少しスピードを出そうとしたら息切れしてしまった。ピンチ!
6/16 月 0.0  
6/17 火 0.0  
6/18 水 0.0  
6/19 木 0.0  
6/20 金 0.0  
6/21 土 0.0  
6/22 日 100.0   サロマ湖100キロウルトラマラソン
12時間55分…
そのうちブログにて…。
6/23 月 0.0  
6/24 火 0.0  
6/25 水 0.0  
6/26 木 0.0  
6/27 金 0.0  
6/28 土 0.0  
6/29 日 0.0  
6/30 月 0.0  
走行距離 156.0  km