月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 日	0.0
2/02 月	0.0
2/03 火	0.0
2/04 水	0.0
2/05 木	0.0
2/06 金	0.0
2/07 土	13.4	自宅周辺	1時間17分	新宿ハーフからの復帰初ラン
2/08 日	0.0
2/09 月	0.0
2/10 火	0.0
2/11 水	10.1	自宅周辺	56分31秒	ヒザをかばいながらのラン
2/12 木	0.0
2/13 金	0.0
2/14 土	0.0
2/15 日	14.3	自宅周辺 自宅周辺	51分21秒 24分13秒	自分的にはスピード練習 追加ランも、、おなか痛くてストップ。。
2/16 月	0.0
2/17 火	0.0
2/18 水	4.6	自宅周辺	22分20秒	かなりペースを上げてのラン
2/19 木	0.0
2/20 金	0.0
2/21 土	0.0
2/22 日	10.1	赤羽月例マラソン	47分1秒	自分的には自己ベスト。だが同僚に負けて悔しい・・
2/23 月	0.0
2/24 火	0.0
2/25 水	0.0
2/26 木	33.3	自宅周辺 自宅周辺	1時間34分44秒 2時間5分13秒	久しぶりのＬＳＤ 続けざまのLSD。雨・風・ミゾレで寒すぎて死にそう
2/27 金	0.0
2/28 土	0.0
走行距離	85.8  km