黒やぎ  (トライアスリート)
地域 : 東京    年齢 : たつどし
一言 : 
練習再開しました!          練習再開しました!          練習再開しました!          練習再開しました!          練習再開しました!          練習再開しました!          練習再開しました!          練習再開しました!
月日 距離 内容 タイム メモ
5/01 月
 
     
5/02 火
 
     
5/03 水
 
     
5/04 木
 
     
5/05 金
 
     
5/06 土
 
     
5/07 日
 
     
5/08 月
 
     
5/09 火
1.0 S
階段36


5/10 水
 
     
5/11 木
 
     
5/12 金
1.0 S
階段36
25

5/13 土
 
     
5/14 日
 
     
5/15 月
 
     
5/16 火
1.5 S
階段48
35

5/17 水
 
     
5/18 木
 
     
5/19 金
 
     
5/20 土
 
     
5/21 日
 
     
5/22 月
 
     
5/23 火
 
     
5/24 水
 
     
5/25 木
 
     
5/26 金
 
     
5/27 土
 
     
5/28 日
 
     
5/29 月
 
     
5/30 火
 
     
5/31 水
 
     
走行距離
SWIM
BIKE
RUN
3
0
0
km
km
km