月日	距離	内容	タイム	メモ
10/01 月	7.8
10/02 火	18.2
10/03 水	28.3			最近、雨や汗で靴下が濡れたりすると爪が死んでまぅ(>_<)新しい靴下開拓しよっかな。
10/04 木	17.5			↑ってか新しい靴下にしてそーなったんだから、前の靴下に戻せばいいんだよね。
10/05 金	16.3
10/06 土	10.3
10/07 日	41.6
10/08 月	8.7
10/09 火	18.2
10/10 水	28.2
10/11 木	17.4			どーやら貧血っぽい。。。
10/12 金	10.5
10/13 土	30.0	荒川30k		またまた久々のﾍﾟｰｻｰお仕事。疲れたぴぃー
10/14 日	41.0			焼肉うまうま(^^♪
10/15 月	9.4
10/16 火	14.5
10/17 水	23.9
10/18 木	18.0			いやぁー脚が棒のようですゎ(^_^.)
10/19 金	8.6			貧血検査結果でた。やっぱりお貧血でした。とりあえず静脈に注射(痛)早くよくなーれ！！
10/20 土	10.3
10/21 日	18.3	高島平10k	39'44 12位	とにかく苦しかった。脚は平気なんだけどな。これが貧血になると走れなくなるという事なんだろうか。Qちゃん、自己ﾍﾞｽﾄおめでとーございます！まげちゃん、お大事にしてくださいね！まゆみさん、お疲れさまでした！今日はたくさんのお仲間に会えてとても嬉しかったです！！そして相方くん、1分以上の大幅自己新！！！ｽｹﾞｪｰｰ
10/22 月	16.6			☆上弦の月☆
10/23 火	8.9
10/24 水	28.4			世界の岡村さんが帰ってきた！ﾘｵに向けて再始動♪
10/25 木	17.4
10/26 金	10.3
10/27 土	11.4
10/28 日	41.0
10/29 月	9.2
10/30 火	10.1
10/31 水	27.1
走行距離	577.4  km