月日	距離	内容	タイム	メモ
8/01 金	7.0			さぁ〜８月だぁ〜、頑張るぞぉ〜
8/02 土	25.5
8/03 日	35.5			３５℃は暑かった。目標の４０Ｋには届かず・・・
8/04 月	7.0
8/05 火	8.0
8/06 水	26.5
8/07 木	8.0
8/08 金	7.0
8/09 土	25.5
8/10 日	22.0			暴風雨の中だったけど・・・
8/11 月	28.5
8/12 火	8.0
8/13 水	26.0
8/14 木	6.0
8/15 金	12.0
8/16 土	50.0			女神湖合宿１日目 35キロ走
8/17 日	39.5			女神湖合宿２日目 大河原峠走
8/18 月	4.0
8/19 火	0.0			ちょっとお休み。合宿の疲れ？　無理をしないで・・・
8/20 水	21.5
8/21 木	6.5
8/22 金	8.0
8/23 土	41.0			クロカンコース走
8/24 日	39.5			２５Ｋ走
8/25 月	25.0			ＬＳＤ
8/26 火	6.0
8/27 水	22.5
8/28 木	0.0			疲労感ＭＡＸ
8/29 金	5.0
8/30 土	35.0
8/31 日	10.5
走行距離	566.5  km