月日	距離	内容	タイム	メモ
3/01 木	0.0
3/02 金	0.0
3/03 土	0.0
3/04 日	0.0
3/05 月	0.0
3/06 火	0.0
3/07 水	0.0
3/08 木	0.0
3/09 金	0.0
3/10 土	1.0	スイミー。	1.,5h	2月は風邪や時間がとれず、全然走れなかった。(ToT)　明日はせっかくの小田原マラソンだが無理をしない様にしよう。。
3/11 日	10.0	小田原尊徳マラソン	44分07秒	しばらく練習してなかったので、やはりきつかった。
3/12 月	0.0
3/13 火	0.0
3/14 水	0.0
3/15 木	0.0
3/16 金	0.0
3/17 土	0.0
3/18 日	0.0
3/19 月	0.0
3/20 火	7.0	スロージョグ	60min	少しずつ距離とペースが上げられる様にしたい。
3/21 水	0.0
3/22 木	0.0
3/23 金	0.0
3/24 土	0.0
3/25 日	0.0
3/26 月	0.0
3/27 火	8.0	スロージョグ	60min	そろそろサーキットトレをしたい。
3/28 水	0.0
3/29 木	0.0
3/30 金	8.0	ゆったりjog
3/31 土	0.0
走行距離	34.0  km