2016/06
月日 | 距離 | 内容 | タイム | メモ |
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6/01 水 | 0.0 | |||
6/02 木 | 0.0 | |||
6/03 金 | 0.0 | |||
6/04 土 | 6.0 | 元ドミノと公園 |
ゆっくり走る。新しい靴は、足の裏にくる感じ |
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6/05 日 | 5.5 | 元ドミノと坂 |
なにかしら、足が動くような気がする・・・ |
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6/06 月 | 0.0 | |||
6/07 火 | 0.0 | |||
6/08 水 | 0.0 | |||
6/09 木 | 4.5 | 元ドミノショートと学校 |
なんか、調子悪く右足首痛み出る。途中歩き入れながらやってたら、ええ感じになって伸ばした |
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6/10 金 | 0.0 | |||
6/11 土 | 6.0 | ドミノと運動公園 |
順調に走り切る。暑くて大汗かく |
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6/12 日 | 0.0 | |||
6/13 月 | 0.0 | |||
6/14 火 | 0.0 | |||
6/15 水 | 6.0 | ドミノと運動公園 |
ゆっくり走る。蒸し暑い・・・ |
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6/16 木 | 0.0 | |||
6/17 金 | 0.0 | |||
6/18 土 | 6.0 | ドミノと運動公園 |
今年一番の暑さ、朝のテニスでは、一人クラついてた。いよいよ、熱中症注意の時期 |
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6/19 日 | 5.5 | ドミノと坂 |
なんとかさぼりたい気持ち押さえて、雨の合間に走る。蒸し暑くて大汗かいた。 |
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6/20 月 | 0.0 | |||
6/21 火 | 0.0 | |||
6/22 水 | 0.0 | |||
6/23 木 | 5.0 | 元ドミノ |
最初から終わりまで体重い>< 腹痛が朝から続いて変な感じ、で横浜いった |
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6/24 金 | 0.0 | |||
6/25 土 | 0.0 | |||
6/26 日 | 6.0 | 琵琶湖バレイ |
尾根線を歩く、上は程よい寒さ |
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6/27 月 | 0.0 | |||
6/28 火 | 0.0 | |||
6/29 水 | 0.0 | |||
6/30 木 | 0.0 | |||
走行距離 | 50.5 km |