月日	距離	内容	タイム	メモ
2/01 月	0.0
2/02 火	3.5	神社		痛み意識しすぎ・・・　楽しくない
2/03 水	0.0
2/04 木	0.0
2/05 金	0.0
2/06 土	5.5	浜寺公園 コーナン横		テニスの準備運動 歩幅狭くして走ってみる。痛み出ない楽しい^^
2/07 日	5.5	元ドミノとちっょと		歩幅狭くするのやっぱりええ感じ。ちょっとストレス溜まるけど、痛み出るよりましか
2/08 月	0.0
2/09 火	0.0
2/10 水	0.0
2/11 木	6.5	池手前とちょっと		ゆっくり走る。途中足痛みでたが、信号にかかってから戻る。走り方の問題か 腰痛でる
2/12 金	0.0
2/13 土	0.0			出勤日
2/14 日	0.0			なぜか、寒い
2/15 月	0.0			インフルになる><
2/16 火	0.0
2/17 水	0.0
2/18 木	0.0
2/19 金	0.0
2/20 土	0.0
2/21 日	0.0
2/22 月	0.0			ようやく出勤
2/23 火	0.0
2/24 水	0.0			陳列、かなり疲れる。なまってきてる
2/25 木	0.0
2/26 金	0.0
2/27 土	0.0			テニス２時間、息切れる。さぼりすぎた
2/28 日	3.5	神社		ゆっくり走るが、結構厳しい。なまってる
2/29 月	0.0
走行距離	24.5  km